Люди 10 мудрых цитат месяца. Июль. Иногда приходит время, когда мы начинаем терзаться в поисках смысла своего существования. Самое ироничное во всем этом то, что подобным самокопанием до нас занималось несчетное количество людей, мудрецов и философов, живших как вчера, так и тысячи лет назад. Кто-то докопался до некоторой мудрости, кто-то так и остался бродить в потёмках. Но больше всех повезло тем, кто соприкоснулся с чистыми Знаниями, … читать больше
Счастливый человек Что делает нас счастливыми? Исследование длинной в жизнь. Что делает нас счастливыми? Деньги, работа, известность? Публикуем знаменитое выступление на TED психиатра Роберта Уолдингера, где он рассказывает об итогах уникального 75-летнего исследования людей и их удовлетворенности жизнью, которое показало: для нас и нашего хорошего самочувствия важны не достижения и приобретения, а связь с людьми, взаимопонимание и качество отношений. Что делает человека счастливым? Богатство, известность, великие достижения? Едва ли мы … читать больше
Счастливый человек Секрет счастья. Восточная притча Один торговец отправил своего сына узнать Секрет Счастья у самого мудрого из всех людей. Юноша сорок дней шёл через пустыню и, наконец, подошёл к прекрасному замку, стоявшему на вершине горы. Там и жил мудрец, которого он искал. Однако вместо ожидаемой встречи с мудрым человеком наш герой попал в залу, где всё бурлило: торговцы входили и выходили, в углу разговаривали люди, … читать больше
Счастливый человек Привычка быть счастливым Никто не становится счастливым случайно. Это определенная жизненная позиция, над которой вначале нужно работать, а затем она начинает работать на тебя. Выработайте в себе следующие 8 привычек, и они помогут почувствовать себя намного счастливее и преодолевать жизненные трудности намного легче: 1. Не беспокоиться о том, что другие думают о вас Счастливые люди не позволяют негативно настроенным людям влиять на их … читать больше
Счастливый человек Как прожить жизнь и не пожалеть? Чтобы жить в полную силу, нам нужно освободиться от негативных мыслей, услышать и осознать свои настоящие мечты и, главное, понять, что мы сами отвечаем за свою судьбу. «Шестьдесят лет я пытался подготовиться к тому, чтобы жить настоящей жизнью, — пишет экзистенциальный психотерапевт Джеймс Бьюдженталь в книге «Наука быть живым». — Шестьдесят лет я готовился к жизни, которая начнется, как только … читать больше
Счастливый человек 10 способов прожить счастливую жизнь Мы привыкли винить в несчастливой жизни внешние обстоятельства. Коуч Тревис Бредбери объясняет, что счастье в наших руках. Он предлагает 10 стратегий, который помогут прожить более счастливую жизнь. Счастье принимает так много разных форм, что порой его сложно осознать. Несчастье, наоборот, трудно не заметить. Если несчастен кто-то из окружающих, вы знаете об этом, если несчастны вы сами, тем более. Давайте признаемся, … читать больше
Счастливый человек 5 способов изменить себя к лучшему Вы сэкономите массу энергии, времени и денег в будущем, если сейчас начнёте работать над собой. 1. Не оставляйте себе лазеек Представьте человека, который хочет перестать есть сладкое или употреблять алкоголь. Он обещает себе воздерживаться весь день и только вечером съесть маленький кусочек десерта или немного выпить. В результате целый день он не может думать ни о чём другом. Из-за этого … читать больше
Счастливый человек 9 советов, как научиться радоваться жизни и видеть хорошее Улыбайтесь себе каждое утро в зеркало Сначала это покажется странной гримасой, а потом, со временем научитесь подмигивать себе. Поверьте, это научит Вас получать радость каждое утро. Перестаньте, наконец, быть взрослым, закованным в цепи человеком Позвольте себе подурачиться. Вернитесь в детство – играйте в игры, кривляйтесь друг другу, просто шутите и разыгрывайте друг друга. Развивайтесь (может подскажет статья, как стать успешным … читать больше
Счастливый человек Как научиться быть счастливым: 20 дельных советов Счастье штука бесхитростная: стать счастливым можно, всего лишь запустив череду химических процессов в организме, за которые спасибо серотонину, дофамину и паре других ребят. Но вот в чём соль: их уровень практически всегда зависит от того, как их хозяин — то бишь мозг — реагирует на ту или иную жизненную ситуацию от мала до велика. А это значит только одно: можно научиться … читать больше
Счастливый человек 20 вещей, которые надо отпустить, чтобы стать счастливым Жизнь будет проще и приятнее, если не сосредотачиваться на этом. 1. Одобрение других Какая разница, что о вас думают? Если вы счастливы от принятых вами решений, то сделали правильный выбор, и неважно, что скажут другие. Представьте, сколько сил вы тратите, пытаясь прочитать чужие мысли, и всё равно не угадываете. Слушать советы — пожалуйста, но не позволяйте другим решать, как вам … читать больше