Когда мы переживаем потерю или несчастье, кажется, что в жизни не осталось ничего, кроме тоски и страданий. Марта Бодифелт делится упражнением, которое поможет вернуть радость жизни. После потери близкого человека, развода, увольнения или других несчастий мы часто перестаем заботиться о себе и радоваться жизни – а ведь именно в такие моменты мы больше всего в этом нуждаемся. Нам нужно измениться, …